Aşil Tendon Rüptürü ( Kopması) Nedir? Aşil tendonu insan vücudunda bulunan en kuvvetli tendon olmakla birlikte, aynı zamanda en sık yaralanan tendonlardandır. Aşil tendonu rüptürü (kopması), tendon kapasitesinden fazla gerildiğinde meydana gelen tam veya kısmi bir yırtılmadır. Yırtılmalar, çoğunlukla tendona anlık taşıyabileceği yükten fazla yüklenilmesi sonucunda ortaya çıkar. Aşil Tendon Rüptürü Riskini Arttıran Faktörler: Basketbol, […]
Morton Nöroma Nedir? Ayak parmakları arasından geçen sinirlerin sıkışması olarak tanımlanmaktadır. Genellikle 3 ve 4’üncü ayak parmaklarının arasındaki sinirlerin sıkışması ile ortaya çıkmaktadır. Basma işlemi sırasında ayağın bazı bölgelerinin daha fazla yük taşıması, bazı bölgelerinin ise daha az yük taşımasıyla ayaktaki anatomik yapı zarar görebilir. Sürekli olarak ayak tarağında bir ağrı oluşumuna neden olduğu gibi […]
Halluks Rigidus Nedir? Ayak başparmağının kökünde bulunan eklem üzerinde meydana gelen ve genel olarak 25 ila 65 yaş skalasında rastlanan bir ayak hastalığıdır. Bu hastalık, aynı zamanda kısaca sert ayak başparmağı olarak da bilinir. Tarak kemiği ve başparmağın arasında yer alan MTP (metatarsofalangeal) olarak isimlendirilen eklemde meydana gelen sertleşmenin sonucunda hasta birey, şiddetli ağrıdan dolayı hareket etmekte […]
Halluks Valgus Nedir? Birçok nedenden dolayı ayak başparmağının yana doğru sapması ile oluşan ayak şekil bozukluğudur. Genellikle yanlış ayakkabı seçimi ya da genetik faktörlerden dolayı oluşabilmektedir. Başparmakta meydana gelen bu çıkıntılı durum ve ağrı hastalarda ayakkabı giymeyi ve yürümeyi güçleştirerek hayatı olumsuz yönde etkiler. Basma bozukluğu sonucunda ayak tabanında ağrılı nasır gelişimi görülebilir. Halluks Valgus […]
Tendinit, kasların kemiklere yapışmasını sağlayan ve tendon olarak isimlendirilen lifli dokuların iltihaplanması ve tahrişe uğramasıdır. Vücutta bulunan herhangi bir tendonda meydana gelebilir ancak sıklıkla omuz, diz, el bileği, dirsek ve ayak bileğinde görülür. Tendinitlerin tümünün oluşumunda aşırı ve tekrarlayıcı zorlamalar sonrası oluşan enflamasyon ve tahribat rol oynamaktadır. Bazı durumlarda tendonların kemiğe yapışma yerinde kalsiyum birikimi […]
Düztabanlık (pes planus) halk arasında taban düşüklüğü olarak da bilinmektedir. İnsan ayak ve ayak bileğinde 26 farklı kemik ve bu kemikleri bir arada tutan birçok eklem bulunmaktadır. Ayrıca onlarca kas, tendon ve bağ ayak yapısını desteklemektedir. Yetişkin bir insanın ayağına tabanından bakıldığında, ayak kemerleri denilen enlemesine ve boylamasına yerleşimli çukurluklar görülmektedir. Ayak kemerlerinin yapısı bir […]
Halk arasında kireçlenme, tıpta dejeneratif eklem hastalığı olarak adlandırılan eklem kireçlenmeleri, vücuttaki tüm eklemleri etkileyebildiği gibi özellikle; kalça ve bel, boyun, diz ve parmak eklemlerinde hareket kabiliyetini kısıtlayıcı sorunları beraberinde getirebilir. Omurgadaki kireçlenme, kalça ve dizlere binen yükü artırır. Beldeki kireçlenme, boyun ve sırttaki kireçlenmeleri tetikler. Belde bir ya da iki omurda kireçlenme ortaya çıkmışsa, […]
Karlı ve sisli havalarda görüş mesafesinin azalması trafik kazalarında artışa neden olur. Bununla birlikte yayaların karlı, buzlu, kaygan zeminlerde yürümesi güçleşmektedir. Buzlu yolda ellerin cepte olması, büyük adımlar atılması düşmeye daha çok neden olmaktadır. Yürürken düşmeleri azaltmak için bazı önlemler alınabilir. Evden çıkmadan önce dışarıdaki hava şartları kontrol edip,uygun kıyafetler tercih edin. Dar kıyafetler hareket […]
Karlı ve sisli havalarda görüş mesafesinin azalması trafik kazalarında artışa neden olur. Bununla birlikte yayaların karlı, buzlu, kaygan zeminlerde yürümesi güçleşmektedir. Buzlu le yolda ellerin cepte olması, büyük adımlar atılması düşmeye daha çok neden olmaktadır. Yürürken düşmeleri azaltmak için bazı önlemler alınabilir. Evden çıkmadan önce dışarıdaki hava şartları kontrol edip, uygun kıyafetler tercih edin. Dar […]
Ayak bileği yaralanmaları nelerdir? Ayak bileği yaralanmalarında ilk sırada ayak bileği burkulmaları gelmektedir. Ayak bileği burkulmaları hem günlük yaşamda hem de spor yaralanmalarında ortopedik anlamda acil servise başvuranların en yüksek olduğu yaralanma tipidir. Ayak bileği sorunları sadece burkulma kaynaklı yaşanmayabilir. Burkulmanın yanı sıra; Travmalara bağlı kırık ve çatlaklar Lateral bağ ( ATFL, CFL ) yaralanmaları, […]
