Tetik parmak Nedir?
Literatürde Tenosinovit Stenosing olarak bilinen tetik parmak hastalığı, parmakların (özellikle de başparmağın) herhangi bir hareket esnasında kasılması veya kilitlenmesi olarak tanımlanmaktadır. Kilitlenen parmağın eski haline dönme süreci son derece ağrılı geçmektedir. Genellikle yüzük parmağı, küçük parmak ve başparmakta meydana gelmektedir.
Tetik Parmak Neden Olur?
Tendonlar kasları ve kemikleri parmağınızla veya başparmağınızla birbirine bağlayan sert doku bantlarıdır. Tendon kılıfının uzun süre tahriş olması, tendonun hareketini etkileyen skarlaşmaya ve kalınlaşmaya neden olabilmektedir. Bu olduğunda, parmağınızı veya başparmağınızı bükmek iltihaplı tendonu çeker ve tendonlar iltihaplı hale geldiğinde de tetik parmak meydana gelebilir. Genellikte tekrarlanan hareketlerden ya da parmakların devamlı olarak zorlayıcı kullanımından kaynaklı gerçekleşmektedir.
Belirtileri Nelerdir?
- Sabahları uyanıldığında parmakların sert olması
- Parmakları hareket ettirirken ‘’tık’’ diye atma seslerinin duyulması
- Etkilenen parmağın ya da parmakların olduğu kısımda avuç içi hassasiyeti, nodül hissi
- Etkilenen parmağın ya da parmakların bükülmüş bir şekilde kitlenmesi ve bu parmakları hareket ettirmenin eskiye nazaran çok daha zor hale gelmesi.
Kimlerde Görülür?
Genellikle 40-60 yaşları arasındaki bireyleri etkileyen tetik parmak hastalığı, kadınlarda daha sık görülen bir rahatsızlıktır. Romatoid artrit, gut ve şeker hastalığı gibi hastalıklardan muzdarip bireylerde de tetik parmak hastalığı görülebilmektedir. Bunların haricinde çiftçiler, müzisyenler, sanayi çalışanları gibi mesleği gereği parmak ve başparmak eylemleri tekrardan oluşan bireyler arasında da tetik parmak hastalığı yaygındır.
Tetik Parmak Teşhisi:
Tetik parmak hastalığının teşhisinde hastanın anamnezi ve fizik muayenesi yeterli olmaktadır. Görüntüleme yöntemlerine başvurulmaz.
Tetik Parmak Tedavisi:
Tedavi yöntemleri iki şekildedir. Ameliyatlı ve ameliyatsız şekilde gerçekleştirilen tedavi yöntemlerinde ilk başvurulan yol, ameliyatsız tedavi yöntemidir. İyileşme göstermeyen vakalarda parmağın fonksiyonunu eski haline kavuşturabilmek için ameliyat yöntemleri uygulanmaktadır.
Tetik Parmak Hastalığından Nasıl Korunulur?
Gündelik hayatta sıkça yapılan eylemler tetik parmak hastalığına yol açmaktadır. Bu sebeple hastalıktan korunmanın en önemli yolu zorlayıcı hareketlerden kaçınmak, gerekli önlemleri almak olmalıdır. Peki neler yapılmalı?
- Akıllı telefon kullanımı minimuma indirilmeli,
- Eller ve parmaklar gün içinde sıkça dinlendirilmeli,
- Ağrı hissedildiğinde buz kompres uygulaması yapılmalı,
- En fazla risk altında olan başparmağa bindirilen yük azaltılmalı, parmağı zedeleyecek, zorlayacak hareketlerden kaçınılmalıdır.
